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Spezialsprechstunde Burn-out

Unter Burn-out wird die körperliche und emotionale Reaktion in erster Linie auf beruflichen Stress verstanden.

Erwachsene 18 – 64, Erwachsene 65+

Burn-out und arbeitsbezogene Störungen,

Ambulatorium Zürich,

ambulant

Beschreibung

Das Hauptsymptom eines Burn-out ist eine Triade aus emotionaler Erschöpfung, Gleichgültigkeit und dem Erleben der eigenen Erfolglosigkeit. Betroffen sind vor allem ehrgeizige, idealistische und perfektionistische Mitarbeitende, welche eine Diskrepanz zwischen steigenden Anforderungen und stagnierenden Belohnungen erleben. Die Betroffenen oder ihre Bezugspersonen beobachten zunehmend auftretende Erschöpfung, Zynismus oder Reizbarkeit. Die Betroffenen sind frustriert von ihrem Beruf und empfinden, dass sie ihre Talente nicht realisieren können oder ihnen die gewünschte Anerkennung nicht entgegengebracht wird .

Bei einem Burn-out ist eine rechtzeitige Diagnose und Prävention von grosser Bedeutung. Für viele Betroffene ist es jedoch ein schwieriger Schritt, sich diese Problematik einzugestehen und die eigene Hilfebedürftigkeit  offen zu äussern. Wichtig ist dabei zu verstehen, dass Burn-out nichts mit Schwäche zu tun hat. Ohne Intervention kann ein Burn-out zu schweren Folgen für die eigene psychische Gesundheit führen und auch das familiäre Umfeld negativ beeinflussen.

Ablauf und Dauer

Neben den üblichen diagnostischen Routine-Methoden wie dem Arztgespräch stehen spezielle testpsychologische Verfahren zur Verfügung. Das diagnostische Gespräch soll auch der Abklärung anderer Symptomursachen, wie zum Beispiel eine Depression, dienen. Die Behandlung umfasst eine ausführliche Psychoedukation, eine individuelle kognitive Verhaltenstherapie und Entspannungsverfahren. Die Dauer der Behandlung wird individuell definiert und flexibel nach den Bedürfnissen der Betroffenen ausgerichtet.

Kosten

Die Kosten werden von der obligatorischen Krankenversicherung getragen.

Kontakt

Ambulatorium Zürich
Carmenstrasse 28
8032 Zürich 

T 056 461 98 98 (Sekretariat)
kan.zuerich@clutterpdag.ch

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt in der Regel über Ihre Gesundheitsfachperson. Sie können sich ansonsten gerne direkt beim Ambulatorium Zürich melden.

Dr. med. Rafael Meyer MHA

Zentrumsleiter, Stv. Klinikleiter und Chefarzt, Zentrum für Konsiliar- und Liaisonpsychiatrie und Psychosomatik

Zentrum für Konsiliar- und Liaisonpsychiatrie und Psychosomatik (ZKL)

Klinik für Konsiliar-, Alters- und Neuropsychiatrie

Klinik für Konsiliar-, Alters- und Neuropsychiatrie

Aktuelles

  • 20. November 2023

    «Niemand hat bemerkt, dass es mir nicht gut geht»

    Arbeitnehmende in der Schweiz leiden zunehmend an psychischen Problemen. So hat jeder fünfte Erwerbstätige nach eigenen Angaben mit Stress und Erschöpfung am Arbeitsplatz zu kämpfen. Im Gespräch mit dem Fachmagazin «blickwinkel» schildern Dr. med. Katharina Gessler, Leiterin der Privatstation «Idéa», und ein betroffener Patient, wie ein Burn-Out-Syndrom entsteht und dass man mit psychiatrischer Unterstützung wieder in den Alltag zurückfinden kann.