«Panik – Angst und Panikattacken verstehen und bewältigen» beleuchtet das Phänomen der Panik in verschiedenen Situationen und Kontexten, erklärt Erscheinungsbilder, Ursachen und Mechanismen und liefert alltagstaugliche Strategien zum Umgang mit Angst und Panik. Es richtet sich sowohl an Betroffene und ihre Angehörigen als auch an Fachpersonen aus Gesundheits- und Beratungsberufen. Dabei ist es bewusst praktisch und alltagsnah gestaltet: Es muss nicht von Anfang bis Ende gelesen werden, sondern eignet sich auch zum Nachschlagen oder für das gezielte Lesen einzelner Abschnitte.

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Panik | Kohlhammer